منتديات نــاتـــــا

+كأس ماء طايب
+ملعقة زهر الليمون
+اقليل من الحبق
يخلط عى شكل مشروب ويشرب يوميا .

جدر الكرافس يغلى في الماء.

صفار بيضة

ملعقة برتقال -*للبشرة الجافة*-
ملعقة عصير الحامض -* لببشرة الذهنية*-
نخلط العناصر ونضعه لمدة 20 دقيقة على الوجه.

التفلة ندقها وندفيها ونكمد بها الركبتين

*بياض بيضة
*2قطرات عصير الحامض
*2قطرات زيت الزيتون
*2 معالق كبار من ماء الأرز
*2معالق كبار من الطحين
-نخلط العناصر جيدا ونضعها على الوجه لمدة 15 دقية ثم يغسل بعدها .

+ملعقة كبيرة من الحامض

+نصف ملعقة صغيرة من الملح

تخلط العناصر جيدا ويوضع على الاسنان

قليل من العسل الحر +الجزر

يحك الجزر في العسل الحر ويوقع على الوجه لمدة 15 دقيقة ويغسل بعدها

ماسك لوجه دو بشرة عادية

+3 معالق من اللبن
+ صفار بيضة

ملاحظة:

-للبشرة الدهنية بياض بيضة
-للبشرة الجافة صفار بيضة

يخلط العناصر …

[ قراءة كاملة ]

المقادير:

+ملعقة ونصف كبيرة من الصابون البلدي

+كأس من الحناء المطحونة
+نصف كأس من الحلبة المطحونة
+قليل من خميرة الدار
+ملعقة كبيرة من الخرقوم البلدي
+ربع كأس من الخزامى والورد مطحونين
+قليل العكر الفاسي
+قليل من الشبة
+2 …

[ قراءة كاملة ]

زيت البلوط
اوراق الكركاع مطبوخين

يشرب قبل الفطور

[

size=18]-*المقادير *

ـــ1 ليمونة

-ــــ 2معالق كبار من الخل المركز
-
ــــ1 حامضضة
-
ــــ2 اوراق من الكرم

* الطريقة*

يطبخ الكرم في الماء جيدا تم يطحن مع عصير ليمونة والخل المركز والحامض ،ثم يشرب هدا المشروب قبل وجبة الأكل[/size]